REHABILITATION SCHOOL
运动损伤康复知识科普
201612-20
Running man的克星---足底筋膜炎
Hello~大家好,很多喜欢跑步的朋友们在路况不佳的跑道上跑步后经常会出现脚底、足弓出甚至足跟处会出现疼痛。很多希望通过跑步的童鞋都会因为足底痛而放弃了减肥的事业。那么,这个折磨了许多跑友们的足底痛究竟是什么原因呢?今天带随大家一探究竟。
197001-01
崴脚了!5天猪蹄上跑道康复计划(上)
一直专业给他人做康复的治疗师今天终于自己崴脚了,出来混最终还是要还的。。 不过我们治疗师本着“我不入地狱谁入地狱”的“大无畏”精神,决定好好利用这次负伤为小伙伴们做做范例,也不枉这次受伤了吧。 在接下来会分几次向大家以第一视角介绍下作为专业的康复从业人员,如何利用专业知识自我处理崴脚这个问题。
运动康复科学与体能训练结合,告别运动损伤、享受训练乐趣
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